bg真人厅

bg真人厅 > bg娱乐官网 > 「巴黎凯旋门简笔画」秋冬皮肤干燥 润肤茶喝起来

「巴黎凯旋门简笔画」秋冬皮肤干燥 润肤茶喝起来

发表于 2020-01-08 16:05:22    阅读 4002

「巴黎凯旋门简笔画」秋冬皮肤干燥 润肤茶喝起来

巴黎凯旋门简笔画,冬季人们时常感觉口干舌燥,容易上火,皮肤也干巴巴的,还发痒、脱屑,让人不舒服。该如何缓解?除了外部护理,中医更强调从内调理,不妨试试自制润肤茶和滋阴汤。

这款润肤茶只有3味药:生地黄、桑叶、大枣。做法:每日早上取生地黄10克,桑叶5克,大枣2枚,开水冲泡后一饮而尽即可。

这个方子小而精,比如秋冬养阴,生地黄是益阴的上品,有凉血补血之功,血得补则肌肤受到滋养。桑叶甘寒,有清肺润燥的作用,秋冬与肺脏相通,肺燥清了,浑身都觉得凉润舒坦。用大枣补血滋阴,其实就是在给皮肤补水。

饮食方面,也可以煲点猪肉、百合、银耳等滋阴汤喝。中医认为肺主皮毛,皮毛的干燥与肺燥有关系,百合润肺,所以吃点百合有助于滋润皮肤。银耳也有滋阴养肺的功效,加猪肉是为了口感更好一些。

滋阴汤做法:将猪肉、百合、银耳,加适量的水一起放到砂锅里煲,快煲好时再加点盐调味。如果想吃甜味的,可以不加猪肉,放百合、银耳,再加点冰糖一起炖就可以。(河南中医药大学第一附属医院副主任医师 李俊涛)

bti体育官网

上一篇:快讯:特尔佳涨停 报于12.09元
下一篇:以后如何养老?广东这份“施工图”话你知
热门推荐
  • 简短正能量语录,简短励志,总结的很精辟    2019-12-29 17:00:54
  • 32年9届奥运会,乒乓球女单男双最稳,女子10米跳台差点包揽    2020-01-01 16:51:47
  • 「原创」重磅!证监会启动全面深化新三板改革    2019-12-28 10:25:15
  • 国足下期集训时间敲定!花两周准备生死战,中超联赛将再歇25天    2019-12-23 16:41:47
  • 审判长当庭怒斥区政府漠视开发商强拆:锅不是这么背的!    2019-12-30 19:08:38
  • 日本为什么钟情固体火箭发动机?曲线搞弹道导弹才是目标    2020-01-07 16:48:02
  • 安徽聚隆传动科技股份有限公司2019年半年度权益分派实施公告    2019-12-24 12:32:14
  • 森西:很想战胜尤文 球迷是我们的第12人    2019-12-24 13:49:40
  • 妈妈地铁站口发传单 将婴儿交给监控“照看”(图)    2019-12-24 16:40:08
  • 云之南的多彩魅力    2019-12-25 14:41:57
  • 中俄南非在非洲南部海上军演有何意义 国防部回应    2019-12-25 11:41:44
  • 合肥605个项目获批物业专项维修资金    2020-01-01 15:59:46
  • 拉塞尔17+7+7篮网惨负湖人 今晚成了洛佩慈的“复仇之夜”    2019-12-28 11:18:16
  • 组图:参观青岛啤酒博物馆的全程实拍    2019-12-29 08:09:50
  • 他3句话形容韩郭蔡3人:蔡死守“台独意识”、走不出死胡同    2019-12-26 15:37:54
  • 第十届国际基建论坛5月底举行 涉及大湾区建设等议题    2019-12-28 09:46:30
  • 券商三大作用 助力资本市场建设    2019-12-24 10:18:00
  • 中央经济工作会议要求宏观政策强化逆周期调节    2019-12-30 09:01:10
  • 中国上市企业核心技术引领评价体系发布    2020-01-07 11:46:23
  • 投行:欧元区经济增长进入转角 未来12个月欧元有望反弹升向1.15    2019-12-31 12:57:36
  • © Copyright 2018-2019 hknwe.com bg真人厅 Inc. All Rights Reserved.